副腎が疲労する原因として、最も注目されているのが、糖質の過剰摂取によって起こる、「低血糖症」です。糖質の過剰摂取によって血糖値調節機構が乱れ、血糖値上昇の働きもあるホルモンである「糖質コルチコイド（コルチゾール）」の過剰分泌が起こります。このホルモンは副腎から分泌されているため、過剰分泌が副腎を疲労させ、機能不全に陥ることで様々な症状が現れます。

低血糖症により常に甲状腺が刺激され続けると、甲状腺は疲弊し、チロキシンなどを上手く分泌できなくなります。これを甲状腺機能低下と呼びます。

チロキシンは全身の細胞に働きかけ、呼吸量やエネルギー産生能を増大させる働きがあります。呼吸数や心拍数が増え、血圧が増大し、体温が上昇し、筋肉の活動性が向上します。チロキシンの分泌が減少すると、逆に活動性や代謝が低下し、体温も低下し、精神的には強い疲労感やうつ、神経症などの症状を呈します。細胞の代謝が低下することにより、体重は増加します。

特に女性が太りやすいとか、手足の冷えが気になるとか、ずっと体がだるいとか、やる気が出ないとか、このような症状がみられたら、副腎疲労だけでなく、甲状腺機能低下を疑った方が良いでしょう。