医療法人社団楡樹会 稲毛エルム歯科クリニック

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あなたが太っている理由②


「消費するカロリーよりも摂取するカロリーが多いから人は太るのだ」、という考え方自体は何ら間違ってはいません。でもそれは「結果」であって、「原因」ではありません。このことを認識することが、何よりも重要なのです。

この、摂取カロリーと消費カロリーの差が肥満を作るという考えは、非常にばかげた考え方です。これは例えば、「アルコール中毒になるのは、お酒をたくさん飲むからである」と言っているのと、本質的に何ら変わりません。

そして摂取カロリーを減らして消費カロリーを増やすと言っているのは、例えるなら「あなたが貧乏なのは、稼ぎが悪いのにお金を使いすぎるからだ。だから金持ちになりたければ、よりお金を稼いでより消費を節約しなさい」と言っているのと同じです。もしあなたが「成功セミナー」に120万も払って聞きに行って、そんな内容だったら納得できますか?

本当に知りたいことは、「人はなぜ食い過ぎてしまうのか?」なのでしょう。しかし、根本的なその問いに答えてくれる人はあまりいません。「人はなぜ食い過ぎてしまうのか?」その答えが分かったとき、あなたは自分の体重を気にする心配から開放されるのです。

では、「人はなぜ食い過ぎてしまうのか?」、その答えは・・・下のボタンをクリック!!!

ウソぴょ~ん。


投稿日:2016年6月22日  カテゴリー:予防歯科, 院長ブログ

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