医療法人社団楡樹会 稲毛エルム歯科クリニック

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当医院は自由診療・自費診療専門の歯科医院です

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予防歯科

歯磨き

皆さんは一日に何回歯磨きしていますか?平成23年歯科疾患実態調査によれば、毎日歯磨きしている人は日本人の約9割、一日二回以上歯磨きしている人は、7割以上いるそうです。さすが、日本人はキレイ好きですね。 しかし残念ながら、 … “歯磨き” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年2月19日

日本の肉食忌避

世界的にみて、肉食忌避は農耕民族の宗教観として生まれた理由を書きました。日本にも肉食忌避の考え方は存在しますが、そのルーツを簡単に解説します。 かつて日本では先住民族である縄文人が、狩猟採集生活を送っていました。そこにお … “日本の肉食忌避” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年2月19日

肉食忌避のルーツ

先住民族の食生活と、肉食中心の食事の栄養学的意義を説き続けていると、肉食を否定する人の反論を受けることがあります。僕的には菜食主義の人やマクロビを信仰する人は、自由にやってもらって構わないと思っていますが、肉食忌避の考え … “肉食忌避のルーツ” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年2月19日

プライス博士の予防歯科

1930年代に、アメリカ人歯科医師W.A.プライス博士は、世界の14の国に住む先住民族を訪れ、むし歯の状態や健康状態を詳細に記録しました。そして1939年、プライス博士は観察結果を一冊の本にまとめ、出版しました。それが「 … “プライス博士の予防歯科” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年2月19日

栄養欠乏の食事法

あいも変わらず巷では、ダイエットの話題に事欠きません。カロリー制限をして体重を減らすやり方は、栄養欠乏が進行し、やつれるだけであり、危険なだけでなく必ずリバウンドしてしまいます。本来は栄養欠乏を改善することで、体型は自然 … “栄養欠乏の食事法” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年2月19日

フッ素の危険性

むし歯予防にフッ素というのは、非常に危険なのでその使用は厳に慎むべきです。しかしながら、今日ではフッ素は市販の歯磨き粉のほぼ全てに含まれ、歯科医院ではフッ素塗布が行われ、幼稚園や小学校などではフッ素洗口が行われている所も … “フッ素の危険性” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年2月19日

原因除去

僕は予防歯科専門クリニックを経営していますが、当クリニックの考える予防歯科とは、むし歯、歯周病、不正咬合の原因を知り、除去することだと考えています。全ての疾患には原因があり、原因を取り除けば予防が可能であるというのが、当 … “原因除去” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年2月2日

食物繊維

炭水化物と表記されている場合、糖質+食物繊維を指します。どちらも基本骨格としてグルコース(ブドウ糖)から成りますが、食物繊維を動物は分解することができません。食物繊維は分解できず、栄養として取り込むことができませんから、 … “食物繊維” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年2月2日

野菜について

先住民食(断糖肉食)を指導するにあたって、野菜についての認識を変えてもらう必要があります。というのも、多くの人は野菜は健康的でヘルシーな食べ物だと思っているからです。 野菜は植物性食品であり、動物性食品に比べると、圧倒的 … “野菜について” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年1月26日

先住民食とは

僕は本質的な予防歯科の実践法として、「先住民食」を考案し、指導しています。先住民食普及のための講演や執筆なども行っています。世の中には様々な食事法や健康法があります。糖質を控え、タンパク質や脂質をたくさん摂りましょうとい … “先住民食とは” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年1月15日

 

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