医療法人社団楡樹会 稲毛エルム歯科クリニック

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予防歯科

低血糖症と肝臓

肝臓は様々な毒物や薬物を代謝し、無害化する臓器です。そして糖新生を行う器官でもあります。肝臓が十分に働くことによって、血糖値は一定に維持されています。 糖質の過剰摂取によって、インスリンの過剰分泌が起こる状態を、低血糖症 … “低血糖症と肝臓” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2015年12月1日

睡眠時無呼吸症候群

睡眠時無呼吸症候群という病気は最近よく耳にするようになりました。日本人のおよそ2%が潜在的な患者数だそうです。代表的な治療法はCPAP療法といって、空気を送り込む装置を鼻に付け、チューブから空気を送り込むんだそうです。C … “睡眠時無呼吸症候群” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2015年12月1日

腸カンジダと、アルコール

腸カンジダを引き起こすカンジダ菌は酵母菌であり、パンを膨らませるイースト菌や、お酒を作る酵母菌と同じ種類の菌だということは説明してきました。ならば、腸カンジダでもパンやお酒と同じことが起こっているのでしょうか。そう、実際 … “腸カンジダと、アルコール” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2015年12月1日

リーキーガットと砂糖

リーキーガットとは、小腸の粘膜に炎症が起こり、栄養吸収に問題が起こったり、アレルゲンとなる物質が体内に入り込んだり、腸管免疫が破たんしたりする疾患です。腸内細菌叢の乱れも起こりますから、様々な病態が起こってくる、非常に恐 … “リーキーガットと砂糖” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2015年11月9日

アメリカの食の変化

アメリカに旅行に行くと、信じられないくらいに丸々と太ったデブを良く見かけます。一方で町をジョギングしているような人も多く、アメリカ人はデブとマッチョしかいないのかな?何て印象を受けたりしますね。 現在のアメリカ人の2/3 … “アメリカの食の変化” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2015年11月9日

何を食べないか

多くの女性にとって、美と健康とダイエットは永遠のテーマのようですね。しかし本当の美を持ち、健康で均整のとれた体を持っている人にとっては、こんなのどうでも良い事でしょう。このようなテーマに多くの人が食いつくという事は、多く … “何を食べないか” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2015年11月9日

カロリーの起源

飽食の時代である現代においては、太っていることが気になるのか、やたらとダイエットの話題が上ります。僕自身、ダイエット関連の記事を上げることもありますが、閲覧数をみれば、ダイエットに関心を持つ人がいかに多いかが伺えます。 … “カロリーの起源” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2015年11月9日

糖質制限と玄米菜食の共通点

僕は普段から糖質制限をベースとした「先住民食」の啓蒙を行っています。ちまたでは糖質制限の危険を訴えている人もいるようですが、そういう人はアボリジニーやイヌイット、ピダハンにも同じ主張をしてきてもらいたいですね。迷惑なだけ … “糖質制限と玄米菜食の共通点” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2015年11月9日

生野菜

伝統的な生活を営む先住民族は、野菜を生では食べません。果物はもちろん生で食べますけど。でも、そもそも一年中果物や野菜が手に入るという環境って、非常におかしいですよね。 野菜は植物ですから、動物に襲われても逃げることはでき … “生野菜” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2015年10月5日

ブドウ糖回路とケトン体回路

食べ物から摂取している栄養素のうち、三大栄養素と呼ばれるものは、糖質、脂質、タンパク質です。このうち糖質と脂質は主に活動のためのエネルギーとして使われます。 糖質は単糖まで分解され、ブドウ糖として小腸から吸収されます。こ … “ブドウ糖回路とケトン体回路” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2015年10月5日

 

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