医療法人社団楡樹会 稲毛エルム歯科クリニック

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当医院は自由診療・自費診療専門の歯科医院です

〒263-0043 千葉県千葉市稲毛区小仲台7−2−1マルエツ稲毛店2F

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院長ブログ

美味いものを求めて

人間は美味しいものが大好き。美味しいもののためなら平気で大金をつぎ込んだり、時間や労力をかけて遠くに旅に行ったりします。食がただ単に栄養補給だとか、空腹を紛らわすだけのものであるのなら、松坂牛や神戸牛に何万もかけたりはし … “美味いものを求めて” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年11月26日

美味しいもの

僕は美味しいものを食べるのが大好きで、美味しものを求めて旅行するくらいです。美味しいものは人を幸せにしますし、美味しいものを美味しく食べることができることに、人生の喜びを感じます。 美味しいものが全て身体にとって良いもの … “美味しいもの” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年11月26日

メイラード反応

糖とタンパク質が熱によって結びつく反応の事を、メイラード反応といいます。お肉を焼くと香ばしい香りがするのは、このメイラード反応によるものです。人間はメイラード反応の匂いを好みます。なぜならこれこそが、人間を他の類人猿とは … “メイラード反応” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年11月26日

豆乳

台湾を旅行した時に、水餃子と一緒に豆乳を注文しました。豆乳はもちろん砂糖無しのプレーンのにしましたが、あまりの不味さに閉口してしまいました。それでも全部飲み切りましたが。 台湾では豆乳は通常、砂糖を入れて飲むようです。一 … “豆乳” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年11月26日

肉への欲求

伝統的な生活を営む先住民族は、狩猟や漁労を行い野生動物の肉や魚介類を獲ります。採集によって根菜類や木の根、果物、堅果、山菜なども採りますが、植物性食品はあまり重要とはされず、可能であればいつでも動物性食品を優先して獲り、 … “肉への欲求” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年11月26日

砂糖断ち

当クリニックの食事指導で皆さん苦労するのが、この「砂糖断ち」です。砂糖に限らず、甘い物は全て一切摂らないようにすることが、先住民食実践においては非常に重要です。しかし、これができずに挫折する人も残念ながらいます。 砂糖断 … “砂糖断ち” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年11月26日

顎関節症の原因

顎関節症の原因には色々ありますが、最も多いのが夜間寝ている時の歯ぎしり・食いしばりです。歯科ではこれをブラキシズムと呼びます。 ブラキシズムの原因には中枢性と末梢性の問題があり、末梢性の問題の一つに咬み合わせがあります。 … “顎関節症の原因” の続きを読む

カテゴリー:その他歯科治療 ,院長ブログ  投稿日:2018年11月26日

顎関節症の患者の例

当クリニックに来院された実際の患者の話(一部フィクションですので、念のため)をしましょう。その患者は20代後半の男性で、主訴はあごの関節が痛い、口が開きにくいでした。 その患者は当クリニックに来る前に、すでに色々な所に罹 … “顎関節症の患者の例” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年10月2日

〇〇を食べるとガンになる

つい最近も、ハムやベーコン、ランチョンミートなどの加工肉を食べると、ガンになるリスクが18%も上がるという話がWHOから出ました。もうね、こんなペテンに引っかかる人ってまだいるんだ、というくらいの感想しかありませんね、僕 … “〇〇を食べるとガンになる” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年10月2日

糖質制限、MEC食、先住民食②

MEC食や断糖肉食といった肉食系食事法は、栄養欠乏を改善するという点で優れた食事法です。そしてなおかつこれら食事法はまた、糖質制限の流れも汲んでいますから、糖質を制限することも組み込まれています。一見これで食事と栄養の問 … “糖質制限、MEC食、先住民食②” の続きを読む

カテゴリー:予防歯科 ,院長ブログ  投稿日:2018年10月2日

 

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